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Dia Mundial de prevenção do suicídio

Hoje é o dia mundial da prevenção do suicídio, e ao redor do mundo inúmeras campanhas são feitas pra incentivar as pessoas que estejam passando por uma crise a procurarem assistência! NÃO desista agora, sua vida importa! Procure ajuda, ligue 188

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Setembro Amarelo

No dia 10 de setembro, celebra-se o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio que tem como lema “Conectar, Comunicar, Cuidar”..A data tem como objetivo prevenir o ato do suicídio através da adoção estratégias por governos de diferentes países. No Brasil, a celebração integra a campanha #SetembroAmarelo, que é realizada no país desde 2014 numa iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP)..Que tenhamos consciência ao julgar alguém por não saber por que a mesma passa!

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Setembro Amarelo: Como ajudar alguém com depressão?

Quando um parente, amigo ou cônjuge passa por uma situação de sofrimento mental, muitos de nós prontamente desejam ajudar, mas às vezes nos falta o conhecimento sobre o que fazer nestas situações. A depressão é um dos transtornos mentais com maior prevalência na população, e afeta cerca de 300 milhões de pessoas no mundo. Apesar de muitos de nós já termos ouvido falar deste transtorno, com frequência evitamos tocar no assunto por vergonha, desconhecimento ou mesmo tabu. Após identificar os sintomas característicos da depressão, é importante saber como agir. A abordagem inicial é demonstrar seu apoio à pessoa e compreensão sobre seu quadro. Muitas vezes evitamos tal abordagem por medo de as pessoas rechaçarem nossa ajuda, ou ficarem com raiva ou mesmo dispensarem a ajuda. É importante saber que, de maneira geral, as pessoas estão abertas à ajuda e elas se sentem acolhidas quando isso lhes é oferecido. Abaixo estão listadas algumas formas de abordar o assunto. Além de se oferecer para ouvir e compreender a situação da pessoa, você também pode ajuda-la a realizar atividades que podem ser prazerosas, como ver filmes leves, sair para andar um pouco ou passear, cozinhar alguma coisa, jogar algum jogo, mas sempre respeitando o ritmo da pessoa e o quanto ela dá conta de fazer. O importante a se pensar aqui é: esteja presente, acolha e não julgue.

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3 minutos - Companheira Ana Luísa

Na reunião do dia 07/09 a companheira Ana Luísa deu continuidade ao projeto 3 minutos, que tem o objetivo de desenvolver a oratória dos associados. O projeto consiste em cada associado falar, ao final da reunião, sobre si ou um assunto que gosta! A companheira falou sobre o planejamento do Projeto de afeto humano para o Setembro Amarelo!

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